一般处于青春期的孩子是比较容易患上抑郁症的。因为这段时间的孩子对事情刚刚有一个自我的见识，性格上也会出现叛逆的情况，这个时候如果受到外界事情的打击，就很容易出现情绪低落、精力减退、注意力难以集中的情况，时间长了就会导致抑郁症的发生。
建议在平时生活中注意养成孩子良好的生活习惯，早睡早起，保证充足的睡眠，家长多关注孩子情绪的变化。当出现不良情绪的时候，建议家长及时调节孩子的情绪。
在平时还要适当的多带孩子去户外进行一些运动，不仅可以增强体质，还能发泄心中的不满情绪。