肌肉疼痛是否能够热敷，与引起肌肉疼痛的原因有关。
如果肌肉疼痛为过度劳累所引起，可以对肌肉部位进行热敷，能够改善肌肉部位的血液循环，促进乳酸的代谢，从而减轻疼痛的症状。如果肌肉疼痛的症状比较明显，还可以使用非甾体类抗炎镇痛药，以及肌肉松弛剂予以缓解。
如果是急性损伤所引起的肌肉疼痛，可能还伴有肿胀的症状，在急性期不能进行热敷，因为在热敷时会导致肿胀的症状持续加重。在急性期过后，当肿胀以及出血稳定后，再进行热敷，能够缓解疼痛，消除肿胀。