排卵多发生在下次来月经之前第14天左右，排卵试纸是通过检测黄体生成激素的峰值水平来预知是否排卵。
在月经结束后的一周，可以每天使用排卵试纸检测一次，如果有优质卵泡的发育，开始排卵试纸呈弱阳性，之后逐渐增强，呈强阳性时应加强检测的频率，最好能够每4小时测一次。如果对比试纸发现排卵试纸开始减弱，并且迅速转弱了，那说明即将排卵了。
排卵试纸转弱后的24至48小时内，一般就是排卵的时间范围。最好用早上10点至晚上8点时间段的尿液检测，在连续的几天检测中，应尽量的采用测试那几天每天同一时间的尿样为好。