柳瑞 副主任医师 聊城市人民医院
三级甲等 心血管外科
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怎样预防冠心病
发布时间: 2020-04-09 音频时长: 01分05秒
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在预防冠心病方面,首先要做好低盐、低脂、低胆固醇的饮食。多吃绿色的蔬菜和水果,尽量避免吃肥肉、煎炸、烧烤等食品的摄入,还要戒烟戒酒,不要喝浓茶咖啡等刺激性的食物。做好适量的运动,控制好血压血糖和血脂,通过这些预防的办法,可以尽量避免患冠心病的情况。
冠心病又叫做冠状动脉粥样硬化心脏病,是指冠脉血管的管腔狭窄导致心肌缺血缺氧,从而出现心绞痛的症状。
所以一旦出现这种症状,要及时的前往医院进行治疗。

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