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预防心源性猝死需要做到以下几点：1.控制危险因素，特别需要控制冠心病、高血糖、高血压、高血脂等高危因素。2.控制原发疾病，对于有心肌病、心功能不全、冠心病的患者要积极治疗，避免病情波动，出现并发症或导致猝死。3.养成良好的生活习惯，需要避免吸烟、熬夜、情绪激动等不良因素的刺激。4.定期体检，每年应该进行健康体检，发现问题及时进行处理，避免发生隐匿性疾病。即使没有任何不适，也应该体检。心源性猝死中发生率最高的是冠心病，尤其对于有冠心病危险因素者，需要积极治疗，预防加重病情。
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