跑步可以减轻患者的头痛,主要适用于紧张性头痛的患者。如果患者是由于压力大,或者是高血压引起的头痛,一般不建议跑步。
跑步可能会引起患者血压,进一步的增高,导致患者头痛的症状加重,严重时也可能会引起患者脑血管破裂,引起脑出,患者可能会出现头痛进一步加重。如果患者是由于紧张性头痛引起时,可以通过跑步放松心情、减轻压力,来改善头痛的症状。
患者如果是颈椎病引起的头痛时,也不能够通过跑步改善症状。主要是进行颈部按摩牵引,或者是手术治疗,来控制症状。
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