夏天经常吃冰淇淋，刺激胃部的黏膜引起胃部不适。
夏天由于气温过高，有不少人经常吃冰淇淋贪图凉快，经常进食寒凉的食物会对胃黏膜造成刺激，损伤胃部的黏膜，容易引起胃炎、消化性溃疡等胃部疾病。如果本身脾胃虚寒的患者，经常吃冰淇淋会加重脾胃的虚寒症状，从而引起恶心、腹胀、腹泻、食欲下降等不适感。
日常要改掉经常吃冰淇淋这种坏习惯，也不能进食其他生冷的食物，否则会对胃部造成更大的损伤。平时要食用温热性、容易消化性的食物，可以预防胃部疾病。