腰椎间盘突出自测方法
发布时间: 2021-07-22 音频时长: 01分15秒
6
1
语音文字
腰椎间盘突出的自测方法可以做直腿抬高试验。
腰椎间盘突出自测的方法有直腿抬高实验，就是把腿逐渐抬高，如果抬高到一定程度，腿后侧会有疼痛麻木或牵扯感。抬高的角度小于70°，这说明直腿抬高试验阳性。如果抬高到一定的程度出现疼痛麻木，然后把腿降低做勾脚踝的动作，如果又出现腿疼、腿麻，说明直腿抬高加强试验阳性，是腰椎间盘突出压迫了神经引起的。
在平时的日常生活中，可以通过做直腿抬高试验来检测是否得了腰椎间盘突出。
相关语音
-
腰椎间盘突出的锻炼方法
腰椎间盘突出的锻炼方法主要有：慢跑、游泳、引体向上以及后伸等，患者可以根据自己的
01:06
赵鹏 佳木斯市中心医院 副主任医师 2020/06/25 443次点击 -
腰椎间盘突出症和腰椎间盘突出有哪些不同
腰椎间盘突出症和腰椎间盘突出有很大不同，主要体现在影像学检查、临床症状、治疗方法
01:15
李世赞 鹤岗市人民医院 副主任医师 2020/07/01 72次点击 -
腰椎间盘突出治疗方法有哪些
腰椎间盘突出的治疗方法主要有保守和手术治疗，具体的需要根据腰椎间盘突出的具体程度
01:17
刘建国 朝阳市第二医院 主任医师 2020/07/10 108次点击 -
轻度腰椎间盘突出的治疗方法
如果患者腰椎间盘突出症后症状较轻，没有明显的神经根压迫症状，这种情况往往可以通过
01:03
张利勇 扬州市中医院 副主任医师 2020/03/02 13次点击
患者问诊
医生登录
微信客服