月经来可以洗头发，但如果是经血量过多的女性，洗头的时间不宜过长，因为长时间低头会造成脑部供血不足，会在洗发结束后引起头晕等不适症状。
另外，经期洗头的时候一定要加强保暖，因为女性经期身体比较虚弱，洗头的时候如果水温过低，或者在洗完头后不小心受凉，都可能造成机体受到寒凉入侵。轻者可能会引起轻微的感冒等症状，重者可能会导致痛经、发烧、咳嗽等不适症状。
所以，女性经期即便要洗头，也要在洗头后及时擦干头发的水分，或者用吹风机轻轻吹干才能避免受凉。