扭伤在急性期以外是可以艾灸的。艾灸的好处是可以减轻局部的肌肉痉挛和僵硬，使扭伤的淤血有所缓解，减轻炎症物质的渗出，减轻肿胀。还有一定的镇痛和活血的作用，可以促进血液循环，使扭伤淤血肿胀得到一定的放松和缓解，使肌肉痉挛和局部的挫伤，得到一定的恢复。
扭伤如果比较严重，局部可能有肌肉和韧带的撕裂，有出血僵硬，并且可能肿胀比较重形成积液，这样的情况下，特别在早期暂时不适合艾灸，因为有可能会加重损伤和渗出的情况。扭伤如果伴随着皮肤挫伤，有感染的倾向，暂时不适合艾灸。
同时艾灸的时候对扭伤也需要在检查清楚以后，排除一些比较严重的扭伤才能应用，并且和其他综合的治疗手段配合应用效果更好。