脚崴的严重程度，可以根据不同的症状，做出不同的判断。
如果脚崴后可以勉强走路，只是局部轻微疼痛，可能只是软组织损伤，可以外用消肿类药物。如果出现踝关节活动受到限制，可能造成韧带损伤，首先要减少患处疼痛，口服消炎止痛类药物进行治疗，同时可以配合针灸、红外线理疗等手法进行治疗。
如果脚踝部位疼痛厉害而且肿得明显，走路受到限制可能导致骨折，要及时到医院进行治疗，使其快速恢复。