腰椎骨折手术后恢复的时间要看患者具体的手术。如果患者做了内固定手术，针对年轻骨质条件相对较好的患者，术后2到3天可以下床，但是要在支具的保护下行走，3个月后可参加正常的生活锻炼。大部分患者一年后需取出内固定。腰椎骨折且融合手术的患者，可不取出内固定，3个月后可进行正常的工作。如果是微创手术，针对高龄骨质疏松症没有神经损害的患者，进行骨水泥注入，例如做经皮穿刺椎体成型或者是经皮穿刺椎体后凸成形术的患者，术后即刻即可进行下床活动以生活自理。