心肌梗塞它的主要危险因素是高血压、高血脂、吸烟、糖尿病和肥胖。所以心肌梗塞患者，首先就是要从饮食方面注意：低盐、低脂肪饮食，氯化钠的摄入量最好维持在每天6.5克以下，也就是不要吃的太咸。
再就是动物的内脏、蛋黄、肥肉等高血脂的食物，也要适当控制，也就是说要清淡饮食，不能吃的太油腻。
平时还有戒烟限酒，可以多吃些绿色的蔬菜和含糖低的水果。再就是要劳逸结合，可以适当活动，增加热量的消耗，避免肥胖。在此基础上，再配合相关的药物来治疗，就可以起到很好的预防和治疗效果。