绝大部分女性喝茶对月经不会造成影响，因为茶叶当中没有激素类的成分，并且经常喝茶对身体会有好处，比如可以起到利尿的作用、起到排毒的作用。
但是个别的女性对喝茶，相对比较敏感而引起失眠的现象。如果每次喝茶都失眠，又经常喝茶，这样就可能会对月经造成影响。因为月经虽然是女性正常的生理现象，但是一旦受环境影响、受饮食影响，就有可能导致月经周期出现异常，或者是导致月经量出现相应的改变。所以就建议对茶叶比较敏感，喝了之后出现失眠的，就不要再喝茶叶。
另外，也建议女性在日常生活中最好少吃寒凉性的食物，也可能会对月经造成影响，并且建议不要喝隔夜茶。