艾灸神阙穴具有以下好处：
1.神阙穴就是肚脐眼所在的位置，可以起到调理肠胃的作用。对急性肠胃炎或者慢性的，通过艾灸神阙穴位，具有较好的调理作用。
2.女性宫寒引起的不孕不育症状，痛经引起的腹痛、气血不足等，有一定缓解调理作用。
3.对腹部有疼痛、腹泻、虚脱等症状，艾灸有一定缓解效果。
4.可以用于养生保健，也可以采用治疗疾病。
在艾灸神阙穴位时，可配合三阴交穴、关元穴、肾俞穴等穴位效果更好。具有调节脏腑经，促使阴阳平衡、气血调和，增强体质，预防疾病和保健的目的。