早泄主要表现为不能够维持正常的房事时间,并且射精不受控制,调理早泄首先要明确早泄的病因。早泄的直接原因是性神经容易兴奋、龟头对刺激的反应过度敏感。
早泄的自我调理:
首先,是心理治疗,建立男性的自信心,保持良好的精神状态,健康的心理是自我调理的基础。
其次,要杜绝吸烟、嗜酒、过度手淫、频繁性生活等不良习惯。
最后,要加强全身的体育锻炼及局部的功能锻炼,局部锻炼主要是通过行为疗法锻炼阴茎,增加阴茎血液供应,增强阴茎感受器对刺激的耐受能力。
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早期如何自行判断早泄
早泄的自我判断主要是观察射精时间的变化,一旦是射精时间明显缩短,并且严重影响双方
早泄应该如何正确的调理
出现早泄疾病之后,选择的调理方法如下:首先,饮食调理。在饮食方面,可以多吃一些
患了早泄可以自我调理吗
患有早泄是可以自我调理的,建议患者必须控制手淫,并加强体育锻炼以增强体质。如果配
早泄肾亏如何调理
早泄、肾亏要多休息,减少性生活。手淫容易导致早泄,最好停止。平时应注意饮食调理,