小腿酸胀可以打太极拳的，太极拳是有舒筋、活血、通络的作用的，可以缓解小腿酸胀的。
小腿酸胀需要考虑为日常生活中活动量过大、过于疲劳、腿部受凉引起肌肉软组织损伤，导致乳酸堆积，从而出现小腿酸胀。如果是上述原因，患者一定要注意休息，可以采取热敷、按摩来缓解的。
不可以过于劳累，避免腿部受凉，一至两周可以缓解的。另外，也考虑为腰椎间盘突出压迫神经从而引起腿酸、发麻、疼痛等症状，可以采取MIR检查，根据检查结果明确病情，根据病因采取相应的治疗。