老人小腹有坠胀感是可以进行太极拳的训练，因为太极拳是一种很好调节老年患者的方法，它可以通过四肢的活动以及情绪的稳定让患者的所有症状都可以得到很好的调理，特别是小腹的坠胀感。
其实老人小腹坠胀感觉，男性多见于前列腺炎，女性比较多见于膀胱肌肉的痉挛，只要用太极拳的方法进行训练就可以比较有效的缓解。
当然如果已经出现了尿频、尿急、尿痛这些症状，还是建议及时进行抗生素治疗，将炎症控制住就可以防止病情的反复发作。