出现体毛过长的症状后，建议去医院检查性激素六项，确定是否存在内分泌紊乱现象，然后针对性选择相应的药物治疗。
如果检查时身体的激素水平在正常值范围内，想要去除过长的体毛，可以选择激光进行脱毛，这是目前最常用的方法，而且多不会伤及到皮肤。另外，也可以选择使用一些脱毛膏将体毛去掉，但是使用后维持的效果比较短，而且也会对周围的毛囊造成影响。
当出现体毛过长的症状后，还需要多注意饮食结构调整，平时不能熬夜，以免造成内分泌失调，导致体毛增长速度过快。