张人玲 主任医师 首都医科大学宣武医院
三级甲等 内分泌科
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血脂高吃鱼油可以吗
发布时间: 2021-04-21 音频时长: 01分12秒
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血脂高的患者可以吃深海鱼油,深海鱼油对高脂血症具有一定的辅助治疗效果。
因为深海鱼油中含有不饱和脂肪酸,能够溶化血管壁上的胆固醇,帮助血管中的胆固醇逐渐减少;同时,深海鱼油还可以提高机体的免疫力。但是单靠深海鱼油来降低血脂是不可能的,血脂高的患者在饮食上也要严格控制,少吃高热量、高脂肪、高蛋白的食物。因为进食过多,在体内是可以合成胆固醇和甘油三酯,同时增加一定的运动量。
如果经过饮食和运动治疗以后,血脂仍然不能够恢复在正常范围内,应该建议吃一些降脂的药物,包括他汀类降脂药、贝特类降脂药、烟酸类以及中药,尽量使血脂维持在正常范围内,以减少动脉粥样硬化的发生。

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