尿酸高能吃葡萄干。葡萄干其中每100g中嘌呤含量只有5.4mg左右,属于含嘌呤很少的食物,所以高尿酸血症的人可以放心吃。
高尿酸血症患者的饮食原则为:忌嘌呤含量高的食物、戒酒,包括动物内脏、海鱼、海鲜、浓汤、豆类及豆制品等,要避免饮酒,特别是啤酒,防止引起尿酸水平上升诱发痛风。
适合尿酸高的人吃的食物有根茎类蔬菜、各种水果、牛奶及主食等,这些食物尿酸含量极少。
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