消除妊娠纹的方法有：
1.怀孕的时候出现的妊娠纹，可以涂抹一些橄榄油进行消除。
2.怀孕期间，也可以在医生的指导下，可以涂抹一些去妊娠纹的护肤品。
3.平时还需要注重日常的护理，适当运动、减轻体重、平时要多饮水，对妊娠纹也有很好的去除效果。
4.生产后存在妊娠纹的情况，可以对有妊娠纹皮肤进行局部热敷，然后再外涂维A酸乳膏进行按摩。这样也增强皮肤的弹性，有助于淡化妊娠纹。
5.一般的妊娠纹是比较难以去除的，可以选用激光的方法进行治疗。