腰椎不稳症基本上没有自行痊愈的可能性，只能是根据不同的病情制定相应的治疗方案。
对于比较轻度的腰椎不稳症，可通过适当的运动达到对腰部肌肉进行锻炼的目的，同时配合专业的按摩以及针灸的方式，症状就会得到很明显的缓解。如果是病理性的因素引起的腰椎不稳，比如腰椎滑脱或者骨折，保守治疗效果不明显的情况下，还应考虑是否手术治疗。
腰椎不稳症轻度的也应该及时治疗，因为严重了会影响到相关的神经，很有可能会影响到正常的工作以及生活。