糖尿病患者可以适量吃一些山药。粉皮山药粉皮的制作过程中,既有山药还有面粉,这两种食物当中碳水化合物的含量比较高。所以,患者在吃山药粉皮的过程中,一定要对所吃的主食,包括米饭、馒头、面条,适量地减料。用一部分山药粉皮代替主食是可以的,这样使每天摄入的总热量不超标,血糖控制在理想程度。
此外,在山药粉皮的制作过程中,有时会加入一些芝麻酱。芝麻酱中含有的油脂成分比较高,因为芝麻含油量在40%左右。在制作过程中,糖尿病患者芝麻酱的放入要适当,不要放得过多,以免引起摄入的热量超标,导致饮食控制不佳。
糖尿病患者的饮食控制是基础,其他治疗都是在饮食治疗的基础上完成。患者如果吃山药、粉皮,就应该减少其他食物的摄入量,使每天摄入的总量不超标即可。
患者的饮食应该多样化,不必限制,每天只吃米饭、馒头、面条这些单一的食品。食品的种类应该多样化,但是量不能超标。
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