喝牛奶可以养胃，这与牛奶能够中和胃酸，形成保护膜有一定的关系。
同时，进食牛奶以后，可以将胃内的胃酸稀释，缓解胃酸对胃黏膜的损伤。一般建议有胃痛的患者，适当的喝点温热的牛奶，可以起到温胃、养胃的作用，改善患者的胃痛症状。
部分患者也可以合理选择茶叶的种类，通过喝茶来起到暖胃养胃的功效。养胃不能完全通过药物治疗，也需要通过食物的调整、生活习惯的调整来改善。养胃是一个长期的过程，并不是坚持一天、两天，就可以有明显的效果。