半夜头痛睡不着，首先应考虑可能是由于晚上睡觉时没能注意保暖，由于睡眠环境过于寒凉，导致半夜着凉感冒，就会出现半夜头疼睡不着的现象。
其次可能为偏头痛所引起，如果存在偏头痛病史，在晚饭后饮用咖啡、浓茶、酒等饮品或者半夜头部受到寒冷刺激，都可能会诱发偏头痛发作，进而出现因头痛而睡不着的现象。
另外，还可能是由于过度熬夜所引起，如果晚上过度熬夜加班，导致半夜一两点钟才躺下睡觉，致使生物钟被打乱，再加上长时间工作、大脑太过于劳累，就容易出现半夜头疼睡不着的情况。