夏天适当喝一些苦丁茶也是有好处的。夏天天气较热，适当喝一点苦丁茶能够降火、清热解毒、消炎泻火、除烦解渴，可以治疗牙痛、头痛等一切热症。
苦丁茶虽然有好处，但是也并不适合所有的人喝。特别是脾胃虚寒的人群不适合喝苦丁茶，会加重体内的虚寒症状，引起便溏、腹泻的。
经期的女性也是不适合喝苦丁茶的，容易引发痛经，使经血难以排出。存在有慢性胃炎的患者，也不适合喝苦丁茶，否则会容易引起消化不良、腹泻等副作用。