孕晚期注意可以适当的做一些科学的运动,这样有助于分娩。要尽量避免性生活,以免导致羊水破裂,胎儿出现早产的问题。
出门的时候要有人陪同,不要去人多拥挤的地方,要注意脚下的安全,防止摔伤。家务尽量不要去做,不要太操劳,不要使用一些对胎儿有影响的药物。
在孕晚期生病,最好采用物理疗法,如果需要用药一定要遵从医嘱。饮食上要少食多餐的吃,很多孕妇在孕晚期胃口会不好,要注意适当补充必要的营养是必不可少的。
个人卫生也是比较重要的,保持良好的清洁习惯,为宝宝提供一个良好的生产环境。
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