适量、少许饮酒不会伤害肾脏，但是长期、大量饮酒会伤肾。
由于酒精可导致机体内蛋白质分解增加，血液尿素氮增高，可加重肾脏的滤过代谢功能负担，并且饮酒诱发高尿酸血症，导致肾损害。饮酒对消化道黏膜具有直接损伤，酒精代谢过程中还可导致肝细胞损伤。
需要限制饮酒量，患有肾脏疾病的情况下需要忌酒，可避免酒精加重肾脏的损伤。每年安排一次全面健康体检，排查潜在的肾脏疾病，便于饮食指导以及治疗方案的制定，生活中养成饮水习惯，可降低肾脏疾病的患病几率。