杨静 主任医师 宜春市人民医院
三级甲等 消化内科
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吃粽子会引发肠胃受凉吗

发布时间: 2020-06-25 音频时长: 01分01秒
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吃粽子一般不会引起肠胃受凉的。吃粽子主要是会导致胃肠蠕动慢、消化不好。如果胃肠道没有问题,偶尔吃上粽子是没有影响的。
本身胃肠道消化功能不好,寒凉体质的人吃粽子以后就可能会引起腹痛腹胀、消化不好。平时身体没有体虚寒凉,可以在端午节期间吃上些粽子。因为这个季节天气比较热,适当吃一些对身体没有影响。
如果本身就是胃肠道功能不好,但是也特别喜欢吃粽子,可以一天吃上一次粽子。最好吃加热的糯米馅或者豆沙馅的,不要吃有肉馅的粽子,有肉馅的粽子比较油腻,难以消化。

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