便秘的患者可以吃大豆的,因为大豆富含油脂,对于大便干燥的患者可以起到润肠通便的效果。并且大豆里面的有效成分可以刺激肠蠕动,所以便秘的患者可以适量的吃大豆。
除了吃大豆也应该吃其他的粗纤维的食物,如瓜子、香蕉、蜂蜜、红薯、土豆等,这些都可以起到润肠通便的效果。
如果饮食调节效果不太好的,也可以口服一些药物,特别是中成药类的,安全性高,并且效果明显,如口服麻仁丸或者四磨汤口服液等,应该在医师的辩证下对症服用。
相关语音
便秘果是吃里面的籽吗
便秘果是吃里面的籽。便秘果不仅可以促进胃肠道蠕动,而且富含大量膳食纤维素,是一种
便秘患者可以吃豆类食品吗
便秘患者可以吃豆类的食品。豆类的食物含有膳食纤维,能够促进肠道的蠕动,对于改善便
便秘可不可以吃蛋白粉
便秘是可以吃蛋白粉的。蛋白粉主要是用豌豆蛋白、酪蛋白、大豆蛋白乳清蛋白、大豆磷
便秘的人可不可以喝茶
便秘的人可以喝茶,但是在喝茶的时候一定要注意量,以免喝的过多,出现其它不适症状。