牙齿不舒服需要根据具体的病症，对症进行治疗：
如果是由于上火导致的牙齿不舒服，需要规律作息早睡、早起，不要熬夜保证充足的睡眠。在饮食上多吃温凉食物，也可以吃牛黄解毒片等清热泻火的药物缓解不适症状。
如果是由于睡觉磨牙导致牙齿不适感，可以在睡前放置牙垫缓解牙齿磨损，也可以到医院进行专业治疗。
如果是由于牙周炎、牙龈炎等牙齿疾病导致的牙齿不舒服，可以在医生指导下口服奥硝唑、替硝唑等药物进行治疗。