小腿韧带不舒服，首先要观察什么原因引起，其实比较常见的原因，仍然是以运动幅度过大或者是肌肉拉伤为主，这些情况只要休息，局部热敷，口服相应的药物，大部分都会在72小时得到缓解。
再有一些其他的问题，就是拉伤过程中，已经出现了韧带的损伤，甚至于出现了破裂，这时候就需要进行手术治疗，手术可以将韧带连接好再进行固定处理，一般在3个月可以恢复。
所以出现韧带部位的不舒服，首先要确定病因，然后再进行相应的对症处理，这样对病情的治疗是有极大的帮助。