孕妇吃得太辣会引起上火，会影响胎儿，另外吃得太辣还会引起便秘，刺激胃肠道引起消化不良。如果孕妇本身患有胃肠道疾病，吃得太辣会引起胃部不适、消化不良或是腹泻的症状，进而影响胎儿的正常发育。
孕妇在饮食上要以清淡为主，不能吃太多辛辣、刺激性的食物。要多吃含有蛋白质和钙质的食物，保证身体所需。
要注意保暖、避免着凉感冒、注意休息，补充营养的同时要注意避免营养过剩，导致胎儿过大造成生产困难，也不利于产后恢复。