怀孕期间不建议孕妇吃辣，多是因为怀孕以后孕妇的胃肠道蠕动比较差，如果大量的吃辣，可能会对胃肠道造成一定的影响，这样就会对孕妇自身及胎儿生长发育造成影响。
而且怀孕以后，孕妇自身体温本身就会轻度升高，出现身体不适症状，食用辛辣的食物后就很容易加重这些症状，严重的时候还会导致便秘、腹泻。甚至辛辣的食物里面含有一些物质，也会对胎儿的神经系统发育造成影响。
怀孕期间需要孕妇注意饮食的清淡性，多吃一些新鲜的时令瓜果、蔬菜，要适当的多喝一些温开水。