对于下午睡觉起来心慌可分为正常生理现象和病理性现象。
人们从睡眠状态进入到清醒状态，是由迷走神经兴奋的状态转变为交感神经兴奋的状态，交感神经兴奋，肾上腺素分泌增多，心率就会加快，从而出现心慌的症状，对于这种情况不用紧张，是属于正常的生理现象。
另外，还会常见到的病理性疾病，比如心源性疾病，常见的有心律失常，比如心率比较快，也会出现心慌。还有另一些疾病，比如甲状腺功能亢进症、贫血等也会导致心率增快。
所以如果出现睡醒后心慌，并且是持续性发作，建议去医院排除一下有没有器质性疾病的存在。