如果胃出现疼痛感，可以适当食用一些保护胃黏膜的食物来进行缓解胃痛，缓解胃痛的食物有很多，比如馒头、苏打饼干、小米粥、面条、燕麦、玉米、黑米等粗粮，还有南瓜、番茄、香菜等食物，对于缓解胃痛也是有效果。
如果胃痛不见好转可以适当服用一些药物进行缓解，可以吃奥美拉唑、枸橼酸铋钾等药物进行治疗，治疗效果会比较好。
经常胃痛的患者平时生活中要注意调整好饮食习惯，避免暴饮暴食，禁止酗酒，避免摄入辛辣刺激性的食物，做好保暖措施，保持睡眠充足。