孩子感冒上火，可以多食用清火的水果，比如雪梨、苹果、柚子等，能够起到去火的效果，还能够增强胃肠的蠕动，促进大便排泄，防止小儿出现大便干燥或便秘。此外，这些水果当中含有维生素较多，对小孩的身体发育也有一定的好处。
也可以多食用清火的蔬菜，比如黄瓜、冬瓜、绿豆汤，家长也要多给小儿喝温开水，注意室内温度的调整，室内空气不要过度干燥，经常开窗通风。
如果感冒后的症状比较严重，还应当在医生的指导下使用抗感冒以及去火的药物进行治疗。