两岁宝宝缺铁可以吃什么,需根据缺铁的具体程度而定。
一般轻度的贫血可通过饮食进行纠正,如根据患儿的消化能力,适当增加含铁质丰富的食物摄入,如瘦肉、动物内脏、绿叶蔬菜、红枣等。同时应注意增加富含维生素C的食物摄入,以促进铁的吸收,如橘子、橙子、猕猴桃、草莓、葡萄、西红柿等。
中度以上的贫血需补充铁剂进行治疗。常选择口服二价铁盐制剂如硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、琥珀酸亚铁、蛋白琥珀酸铁等,需在专业医生指导下用药。
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