恶性高血压的患者应在日常生活中定期测量血压,进行合理的作息,劳逸结合。在日常的饮食中:
第一,减少钠盐的摄入,每天的食盐摄入量应降到六克以下,同时味精、酱油,和腌制品等其他含钠高的调味品也需要控制摄入。
第二,增加饮食中的钾元素的摄入,多吃新鲜的蔬菜、水果,以及豆类食物。
第三,合理且平衡的饮食,增加水果、蔬菜的摄入,多食用含纤维和植物蛋白谷物。在其他方面患者应做到彻底地戒烟,最好做到不喝酒,保持心情舒畅。
相关语音
重度高血压会发展成恶性高血压吗
有少部分的重度高血压是有可能会发展为恶性高血压的,当然轻中度的高血压也可以发展成
高血压怎么护理
高血压的护理要从改变生活习惯、改变饮食结构、注意测量血压和按时服用药物同时进行。
恶性高血压是怎么引起的
恶性高血压的发生常见有以下方面的原因:第一,合并继发性高血压。部分原发性高血压
高血压引发的脑病怎么护理
患有高血压的患者在脑部护理的时候不仅应该注意护理脑部,同时还应该有效的控制高血压