落枕难受，可以对颈部进行热敷和按摩，能够促进代谢，加速血液循环，从而改善疼痛的症状。
如果落枕引起的疼痛较严重，可暂时使用非甾体类抗炎镇痛药改善，比如双氯芬酸钠、塞来昔布。落枕还可能会引起肌肉痉挛，应当使用肌松药予以改善，比如盐酸乙哌立松。
在治疗的过程当中也要做好日常的护理，避免颈部着凉，在睡觉时调整枕头高度，也要保持正确睡姿。在工作当中不要过度低头，不要进行剧烈颈部活动，经过3~5天的调理，大多都会恢复正常，不会造成太大影响。