微信扫码问诊
落枕临床上很常见。第一、在脖子部位进行湿热敷，热气能帮助紧绷的肌肉放松，湿热敷比干热敷好，因为可以让热气有效渗入脖子肌肉，每天热敷背部或脖子部位三次，每次至少20分钟。二、前后摆动头，左右倾斜，左右转动，少做剧烈体力活动，舒展绷紧的肌肉能够立即缓解肌肉僵硬；三、出现严重症状时一定要就医，外用止痛膏，口服布洛芬或阿司匹林，使用肌肉松弛剂，氯唑沙宗，替扎尼定，调整生活方式，保持良好的姿势一定可以得到较好的效果。
相关推荐
落枕应该按哪个穴位
落枕在们临床上相当常见，一不小心就是一个落枕，主要是将左手或右手在中间，食指无名...
2019-09-27 611次点击
落枕按摩哪里缓解
落枕可以按摩落枕穴。落枕穴在手指的二三指之间大概一寸的位置。落枕患者通常在落枕穴...
2021-04-14 447次点击
落枕了脖子痛怎么办
通常落枕后可以通过热敷，针灸、拔罐、外敷膏药等方式缓解落枕的症状，需要到正规的医...
2021-05-13 507次点击
落枕后脖子动不了怎么办
落枕后脖子动不了了，可以通过物理治疗方法、口服药物的方式来获得改善。首先，物理...
2023-08-02 609次点击
怎么判断手指肌腱断裂 刘胜才
骨质疏松严重程度的分级 刘胜才
颈椎病正骨复位有用吗 刘胜才
人工置换膝关节后有后遗症吗 刘胜才
膝关节单髁置换术术后锻炼方法 刘胜才
膝关节是哪个部位 刘胜才
治疗风湿关节炎有什么最好的药 刘胜才
膝关节韧带损伤如何治疗 刘胜才
患者问诊
医生登录
微信客服