女性腰酸一直不好，可能是肌肉劳损、肾脏疾病、女性妇科疾病、肾虚等原因引起。
长时间劳累或者保持一个固定的姿势，容易造成腰部的肌肉处于紧张痉挛的状态，造成局部的乳酸堆积过多，无法及时代谢引起腰酸。患了肾脏疾病，例如肾脏结石、肾炎，造成肾功能障碍，也会引起腰酸。
女性妇科疾病，包括盆腔炎、输卵管炎、卵巢炎等疾病病因，都会造成局部的血液循环障碍，血液淤积在腰部造成腰酸。中医认为，肾虚会影响了血液的供应，神经受损也会造成腰酸。