杨爽 副主任医师 河源市人民医院
三级甲等 普通内科
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秋天用冷水洗澡对身体有害吗
发布时间: 2021-08-16 音频时长: 01分16秒
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秋天用冷水洗澡对身体没有太大的危害,但是洗澡后要注意身体的防寒保暖,避免受凉,否则容易发生感冒
秋天的天气逐渐变冷,早晚温差比较大,比如中午天气比较温暖,身体免疫力较强的人群,使用冷水洗澡一般不会对身体健康造成影响。但是洗澡之后,需要及时把身体的水分擦干,还要注意身体的防寒保暖,避免发生感冒。
如果身体的免疫力比较差,或到了晚上室内外的温度都比较低,一般不建议使用冷水洗澡,否则会导致身体受凉受寒。冷水的温度过低,会使人体感到寒冷,甚至产生应激反应,导致血压升高,心跳加快。所以,一般不建议使用冷水洗澡。

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