每天敷面膜对皮肤是有很好的作用，敷面膜可以增强皮肤表面的皮肤代谢，可以使皮肤看着细腻光滑，也会增强皮肤的防御功能。并不是所有的面膜都适合每天都敷，有些只是补水的面膜，可以经常饮用。
如果还有一些消炎、祛痘，改善面部敏感性的面膜，最好还是间隔时间进行应用，否则由于面膜的物质太多皮肤吸收不了，反倒不利于面膜正常发挥作用。
所以敷面膜要看具体的性质，还有自身皮肤的特点，这样才可以考虑是否每天都敷面膜。