每天都敷面膜并不一定会对皮肤好。
适当敷面膜有利于为脸部皮肤起到保养的作用，既可以为皮肤补水，又可以帮助清除角质层，可使皮肤看上去更加水润。但如果每天都敷面膜，则可能会导致面部的角质层出现过度剥脱，而角质层可起到为肌肤锁水的功效，当角质层过度剥脱后，会造成面部皮肤的屏障功能降低，进而增加皮肤的敏感性，容易诱发过敏性皮炎等皮肤问题，尤其在受到不良因素的刺激时容易造成脸部潮红，甚至还可能会引起红肿、皮疹等不适反应。
因此，要避免每天敷面膜，一般建议每周敷面膜的次数保持在2~3次即可。