因受寒凉或者饮食不当，饮食不节导致伤食腹泻，出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀、食欲不振、泄下粪便污臭、舌苔厚等症状。
治疗可以用山楂丸、保和丸消食止泻；健脾散、妈咪爱调和脾胃，还可以用小柴胡颗粒、健胃消食片等；食疗可以用石榴皮蒸水、马齿苋煮水，都可以消食止泻，小米粥、山药粥养脾健胃。
饮食要规律，不能过饱过饥，注意防寒保暖，不进食寒凉饮食、不吃零食、不挑食、不吃辛辣、油腻食物，还可以艾灸肚脐，起到温暖肠胃的作用。