神经性头痛发作的时候是有可能会导致失眠的，因为疼痛会影响入睡以及睡眠的质量。神经性头痛的病人应该针对不同的病因选择合理的方法和药物进行治疗。
如果和精神压力过大或者焦虑症、抑郁症、经常的胡思乱想有关系，应该及时地选择合理有效的措施来缓解生活中的压力。要避免过度的紧张，减少烟酒的刺激，不要喝咖啡、浓茶，也要避免过度剧烈的运动，或者长时间的运动，以及做重体力劳动，导致过度的疲劳。
神经性头痛导致失眠，可以多做头部的按摩，有利于尽快地缓解症状，在睡前可以听一些舒缓、轻松的音乐促进睡眠。