小孩在感冒期间最好不要吃巧克力，主要是感冒的患儿胃肠功能或多或少也会受到影响。
巧克力含糖量过高、热量也高，若在此时吃巧克力很有可能会引起消化不良。而且甜腻的口感还会对咽喉部位产生强烈的刺激，从而使咳嗽症状加重。另外甜食往往容易生痰，食用后痰液量也会逐渐增多。
因此，为了疾病能够更快恢复，小孩感冒期间尽量避免吃巧克力以及与之类似的糖果、奶油蛋糕等含糖量过高的食物，都不建议在感冒期间食用。此时尽量以清淡食物为主，可以等感冒彻底恢复之后，再逐渐恢复正常的饮食。