五岁的小孩趴着睡觉，有利也有弊。有利的一面就是能够消除孩子胀气的症状，而且还能够锻炼颈部、胸部、背部肌肉群，促进宝宝肌肉张力的发展，同时还能够防止因为食物倒流到口中引发的呕吐，还有窒息等现象。
不好的一面就是可能会影响孩子的生长发育，因为孩子在趴着睡觉的时候，由于下颌受到头部的压力，导致下颌出现移动，容易形成磨牙的症状。所以尽量不要让孩子趴着睡觉，如果孩子太小的话，趴着睡觉还有可能会影响孩子牙齿的发育情况。
平时宝宝如果爱趴着睡觉，可能是出现消化不良或者是由肠道蛔虫感染所引起的。趴着睡觉对孩子的消化功能还有胸廓的发育，都会受到相应的影响，所以尽量不要让孩子趴着睡觉。孩子如果经常趴着睡觉，应该要及时地带孩子去医院做大便常规的检查，看有没有出现寄生虫感染，一旦有寄生虫感染，应该要积极地配合医生，使用药物进行治疗。
在日常生活当中一定要做到饮食卫生，新鲜的水果、蔬菜一定要洗干净之后再吃，饭前便后及时洗手，一些肉类一定要做熟之后再吃，尽量不要吃生食。